Психологія життєвих цінностей: теорія Шварца
Життєві цінності — фундаментальні переконання, що визначають пріоритети та керують рішеннями. Теорія Шалома Шварца — найбільш визнана модель у психології цінностей. Розуміння цінностей пов'язане з благополуччям та життєвим задоволенням. Інші тести: емоційний інтелект, тип особистості.
Теорія Шварца
Шварц виділив 4 основні орієнтації: відкритість до змін (самостійність, стимуляція), збереження (безпека, традиції, конформність), самовдосконалення (досягнення, влада), самотрансцендентність (доброзичливість, універсалізм). Сусідні цінності сумісні, протилежні — часто конфліктують.
10 базових цінностей
| Цінність | Опис | Орієнтація |
|---|---|---|
| Самостійність | Автономія, творчість, свобода | Відкритість |
| Стимуляція | Нові враження, виклики | Відкритість |
| Досягнення | Успіх, компетентність | Самовдосконалення |
| Безпека | Стабільність, захищеність | Збереження |
| Доброзичливість | Турбота про близьких | Самотрансцендентність |
| Універсалізм | Справедливість, екологія | Самотрансцендентність |
Також: гедонізм (насолода, задоволення), влада (статус, контроль), конформність (стримування імпульсів), традиції (повага до звичаїв).
Застосування у житті
Кар'єра: вибір професій відповідно до внутрішніх мотивів. Стосунки: партнери з подібними цінностями — менше конфліктів. Батьківство: передача ціннісних орієнтацій дітям. Цінності змінюються: в юності — стимуляція та досягнення, з віком — безпека та традиції.
Конфлікт цінностей — нормально. Психологічна зрілість — усвідомлене балансування залежно від контексту. Пройдіть тест і дізнайтеся свій профіль цінностей! Також: стрес та вигорання, мотивація та цілі.